10 'глупые "вещи Bodybuilders сделать, чтобы запутались их питания
Понедельник, 17 март 2008
"Если вы хотите, вы должны делать то, что он принимает".
Шесть время национального чемпиона bodybuilder, книга автора, и оратор, Skip Ла суда, дает консультации по вопросам профессиональной подготовки, питание, и мотивация, которая поможет вам принять ваши усилия, направленные на следующий уровень.
Фантастический информации. Я нашел сам слушал весь штопать вещь. :-) Я положить наброски для вас ниже, так что вы можете пропустить примерно на основные моменты. # 4, # 9 и # 10 был кивания мне моей голове так много моя шея является больной!
1. Stupid порядок приоритетов (16:00)
2. Stupid Непонимание этого Arithmatic (17:51)
3. Stupid Квест для идеального парламента (22:12)
4. Stupid Есть планы, которые являются слишком сложными для последующей (30:20)
5. Stupid распределения продовольствия (43:30)
6. Stupid предварительного Тренировка Еда (45:12)
7. Stupid пост-Тренировка Еда (48:49)
8. Stupid углеводы расторжения (50:40)
9. Stupid нереалистичные ожидания (56:45)
10. Stupid Авторство игры (57:58)
Прослушать 10 глупые вещи Bodybuilders сделать, чтобы запутались их питания
Популярность: 42% [?]
Если вы хотите быть уведомлены в следующий раз, когда я пишу нечто, зарегистрируйтесь для оповещения по электронной почте или подписаться на мой канал, чтобы вы не пропустите на реальные, мышечная здание И сжигания жира советы от Марк Дэвид! Спасибо за чтение.
Теги: тело жиром, бодибилдинг, построить мышцы, занятия спортом, жир, здоровье, теряют жир, мышцы, Skip Ла суда, Skip Lacour, Учебный И Exercise, выработки, тренировки
