10 'глупые "вещи Bodybuilders сделать, чтобы запутались их питания

Понедельник, 17 март 2008

Skip LaCour

"Если вы хотите, вы должны делать то, что он принимает".

Шесть время национального чемпиона bodybuilder, книга автора, и оратор, Skip Ла суда, дает консультации по вопросам профессиональной подготовки, питание, и мотивация, которая поможет вам принять ваши усилия, направленные на следующий уровень.

Фантастический информации. Я нашел сам слушал весь штопать вещь. :-) Я положить наброски для вас ниже, так что вы можете пропустить примерно на основные моменты. # 4, # 9 и # 10 был кивания мне моей голове так много моя шея является больной!

1. Stupid порядок приоритетов (16:00)
2. Stupid Непонимание этого Arithmatic (17:51)
3. Stupid Квест для идеального парламента (22:12)
4. Stupid Есть планы, которые являются слишком сложными для последующей (30:20)
5. Stupid распределения продовольствия (43:30)
6. Stupid предварительного Тренировка Еда (45:12)
7. Stupid пост-Тренировка Еда (48:49)
8. Stupid углеводы расторжения (50:40)
9. Stupid нереалистичные ожидания (56:45)
10. Stupid Авторство игры (57:58)

Прослушать 10 глупые вещи Bodybuilders сделать, чтобы запутались их питания

Популярность: 42% [?]

Если вы хотите быть уведомлены в следующий раз, когда я пишу нечто, зарегистрируйтесь для оповещения по электронной почте или подписаться на мой канал, чтобы вы не пропустите на реальные, мышечная здание И сжигания жира советы от Марк Дэвид! Спасибо за чтение.

Теги: бодибилдинг, построить занятия спортом, здоровье,
Комментарии