Crossfit убивает глупые люди?

Стефани Cooperman делал то, что я был слишком ленив делать. Crossfit тренировок

Она написала статью о Crossfit культура и менталитет, что некоторые люди желают получить помещается даже если он убьет тебя. И она чертовски штраф работа по ней.

Так что я собираюсь делать свой пост требуется чтение для всех, кто интересно, если Crossfit это просто еще одна тренировка обычной программе.

Как сказал мой друг, когда он послал мне эту статью ...

"Crossfit является просто еще одним способом Дарвину устранения глупые люди." - Желает остаться анонимным

Отказ:

Я не знаю, в первую очередь о Crossfit за исключением, я слышал об этом, я слышал много людей, которые говорят очень о ней, и я хотел бы призвать никого, кто заинтересован в ней, действительно читать сайт, принимать легко и следуйте инструкциям. У меня нет опыта в этой конкретной программы как bodybuilder в 80-х, я больше заинтересована в том, как я смотрю не в том, как тяжелые kettleball я могу пару вокруг, или если я может некоторые вес Pull некотором расстоянии от металлических салазок.

Реальная проблема имеет много форм самоубийственной тенденции. Это просто скрытая в "фитнесс" в данном случае.

Получение нужным, даже если это убивает вас

Фото deadlift к Аарону Шмидт. Используется в соответствии с лицензией Creative Commons.

Популярность: 35% [?]

Спрэд Слово:

Если вы хотите быть уведомлены в следующий раз, когда я пишу нечто, зарегистрируйтесь для оповещения по электронной почте или подписаться на мой канал, чтобы вы не пропустите на реальные, мышечная здание И сжигания жира советы от Марк Дэвид! Спасибо за чтение.

Теги:

Соответствующие должности

Просмотр 2 Комментарии

    • ^
    • V
    Я с Вами, Марк! Каждый день я слышу о другой "модные" обычным явлением. Crossfit, как представляется, получить много внимания в последнее время. Я не могу в жизни мне увидеть, что все льготы для поворотной чайник колоколов вокруг например. Что случилось с основами и просто сильнее. Я ничего не имею против kettlebells самом деле, они могут быть полезны, используемых в умеренности, но некоторые из программ, сделать ее звук, как они в наибольшей вещь никогда. Просто, как представляется, "вкус месяца", и получит еще несколько человек отвлекаться от своей текущей программы. Я все для обучения трудно, но рабочие до тех пор, пока ты умрешь, не помочь с восстановлением. Я полагаю, мы должны делать динамичные растяжения до Crossfit тоже, так что мы с большей вероятностью получить ранения.
    • ^
    • V
    Вы люди смешно. Понятие кто представляет их мнение о том, что они лично ничего не знают об это в лучшем случае смехотворное. Нью-Йорк таймс "статьи настолько предвзято, потому что если она даже получила 10% от своего права факты, статьи, никогда не были опубликованы, за исключением позитивного похвалу CrossFit.

    Весь раздел о rhabdo является грубым фальсификации, какие CrossFit отстаивает. No One принимает rhabdo легкомысленно, и она подтвердила снова и снова, особенно для новичков, добиваться сами, но не до такой степени убить себя. CrossFit подпрограммы может убить вас так же, что работает 100 метра спринт, пока вы не можете крушения убить вас. По сути это не обычные, что убивает, он не слушал ваше тело, что убьет тебя. Даже тогда rhabdo является чрезвычайно редким и самым CrossFit имеет empircally себя в безопасности и предотвращения повреждений, чем любой другой режим тренировки. Нужна пример?

    Вы можете найти это на CrossFit советы, но CrossFit программа была разработана на скаутском USMC / снайперской школе. Курс на 8 недель и в конце новобранцев физической тестов опытных беспрецедентные результаты, которые никогда не происходило с предыдущими фитнес подпрограмм, было 0, я повторяю 0, ран, полученных в 8 недель долгого курса в условиях, когда 3-4 призывники имеют медицинской освобождается от травм.

    Я бы с ума по поводу грубых некомпетентности современного органа в здание общины не в состоянии понять, длинный перечень доказательств, что свидетельствует о том, что CrossFit метод дает лучшие спортсмены и снижает травматизм, чем тело традиционный строительство стандартных и "Глобо-спортзалов можем предложить ', Но когда Crossfit сообществом опыта 300% роста в год в течение последних семи лет и в настоящее время принимает все больше укусов из организма здание общины, он заставляет меня смеяться достаточно, чтобы простить вас, ребята.

    Последний вопрос, это сайты предлагают больше статей написано о предметам вы ничего не знаем о? Возможно, в следующем месяце вы можете написать о специальной теории относительности или эволюцию морской жизни.

Trackbacks

(Trackback URL)

    закрыть Reblog этот комментарий
    Powered путем Disqus Подробнее
    Блог комментарии сила Disqus