Детский осуществлять отсутствует говорят эксперты

Вы знаете, мы всегда говорим о нашем собственном фитнес и как оставаться в форме, но вы видели некоторые из ребят в эти дни? По оценкам, 60 миллионов детей классифицируются как избыточный вес ...

Ознакомьтесь с этой короткой новостью о суровую реальность этой растущей эпидемии ...

WPvideo 1,10

В курорте опубликованные в Архиве болезни в детстве, исследователи из Медицинской школы полуострова в Плимуте, Великобритания, провели исследования, которые предлагаются 1 час умеренного осуществлять день рекомендуется детям от медицинских экспертов, может оказаться недостаточно для решения растущие проблемы детского ожирения.

Выводы, стоит отметить:

  • 42 процентов мальчиков и лишь 11 процентов девочек встретились правительство рекомендовало осуществлять ежедневный объем одного часа умеренной работы.
  • Упражнение не только положительное влияние на контроль веса с течением времени.

Означает ли это, если вы посылаете Джо или Джейн за 10 минут или 90 минут, и они перспективе вокруг, они еще могут быть вопросы, имеющие вес? Абсолютно. Значение физических упражнений, нельзя недооценивать в условиях стресса и других условий, но и осуществлять в одиночку не достаточно.

"Однако исследователи полагают, что сделал совершенствованию детского питания, которые они утверждают, что они" заметно изменился "За последние два десятилетия, вероятнее всего, будут иметь большее влияние на их общее состояние здоровья и вес".

Точно так же, как для взрослых, питание играет важную роль в формировании тела. Как раз большим опозданием и Винс GIRONDA использовали сказать "по бодибилдингу 80% питания". И я уверен, вы слышали, что вы не можете из поезда плохой диеты? Может быть, ваш ребенок, племянник или племянница не будет чемпионом по бодибилдингу в ближайшем будущем, но те же принципы применимы к нашим детям.

Лично я думаю, есть 3 причины, почему дети становятся все толще и сегодня, пожалуйста, используйте комментарии поле ниже, чтобы добавить свои собственные теории.

Теория # 1: Родители просто слишком занят больше обращать внимание на то, что сейчас есть. Moms и пап работать и есть много более маленьким детям.

Теория # 2: Родители не знают, что делать о нем. Использование продовольствия в качестве наказания, приняв за конфеты, делая замечания по поводу внешнего вида ваших детей в надежде они будут брать на себя питаться лучше или сообщая им о страшных фактов становится избыточный вес не связи, что поможет им питаться должным образом или сделать более правильный выбор, как и взрослые.

Теория # 3: Это очень легко сделать плохой выбор. В то время как продажи машин улучшилось в школе, она варьируется от школы к школе, даже до обеда программ. Очень быстро и легко захватывать то, что выглядит здоровой энергии пить только для того, чтобы читать знаки и посмотреть, что загружается с калорий и сахара. Большинство детей идти на вкус, и не уделять никакого внимания. Это оставляет его до школы для определения того, что витает в машинах.

Я более твердо верит в теории # 2. Я обнаружил, что даже здоровые родители имеют одни из самых непригодных детей. Это несоответствие между родителем и ребенком, поскольку дети просто не заботятся о том, что вещи ( пока). Большинство родителей, я говорить бы знать, как питаться правильно, они знают части размеров, и они могут сказать, хороший выбор с плохой выбор. Но они практически не знают, как получить их дети, заинтересованные в питании, не вынуждая его на них. И еще чаще, чем нет, если родители сами не являются и никогда не было избыточного веса, они не имеют ни малейшего представления о названии звонить и teasing, которые могут пойти на школы, которые могут повредить самоуважения и ведут к списку других проблем.

Большинство родителей, борьба с поиском реальных решений для их сына или дочери, увеличение веса.

Но есть решение. Сделать это семья усилий!

Ожирение является не только вашего ребенка проблемы. Это проблема, что вся семья должна участвовать в решении. Ваш ребенок живет в вашей семье.

Она называется "Повышение Fit Дети", и если у вас избыточный вес ребенка, вы собираетесь сказать "Наконец!" Он охватывает

Raising Fit Kids

Повышение Fit детей

Все, что Вам нужно знать, чтобы помочь вам парень. Разработка Джефф Андерсон, который имеет 14-летний сам борется с весом вопрос, он подумал, то должно быть сделано.

Но вот проблема по Джефф ...

"Многие врачи не знают, какие рекомендации дать родителям об их
Детский весом проблемы!

Правительственные организации и другие общественные услуги
пытаемся ... но зачастую предлагают просто "советы".

Но "советы" и "врачей" советы "dished в 5 минут медосмотр
не помогают родителям со всеми проблемами они сталкиваются, когда
пытается помочь своим ребенком ".

Лично я нахожу это странным, что немногие родители Я был разговор с ВОЗ выразила озабоченность по поводу их потенциально избыточный вес ребенка, когда его спросили, что они активно делают об этом, они не были уверены в том, как подходить к ней. Когда я упомянул несколько ресурсов в том числе повышение Fit Kid, они, как представляется, не все, что интересно.

Многие теории есть тайное # 4, что никто не хочет говорить о или признаться. Может быть, многие родители просто не волнует. Я надеюсь, что я способ покинуть базу, что одно время, как родитель я, я делаю ухода, и я надеюсь, что другие родители тоже уход. Это не только вопрос отправки детей за другое. Или, принимая от "плохих" закуски в дом. Это их получение связано рано о питании по-другому. Это только собираетесь работать, если обучение является довольно весело или событие инициативе. Scaring их рассказы о диабете или умаления их об их изображение в надежде они будут ускорить и сделать что-то не так, чтобы изменить поведение есть 8-летняя.

Исследование за исследованием демонстрирует нам серьезный вопрос и он не собирается вне. Если вам необходимо понять, питание, но борются с тем, как подойти к вопросу вашим ребенком, в результате чего размер Дети стоит взглянуть. Или, по крайней мере, передать его а для кого-то другого, кто может быть разочарованы, и перед потенциальной проблеме детского ожирения.

Я думаю, большинство родителей делать ухода и занят жизнью и недостаточно высокое качество информации с точным шагам, что делать, это разочарование. Установка наших детей на лекарства, чтобы помочь им вес составляет 100% Абсолютно положительно не решение!

Источник:

Повышение Fit детей

Популярность: 18% [?]

Спрэд Слово:

Если вы хотите быть уведомлены в следующий раз, когда я пишу нечто, зарегистрируйтесь для оповещения по электронной почте или подписаться на мой канал, чтобы вы не пропустите на реальные, мышечная здание И сжигания жира советы от Марк Дэвид! Спасибо за чтение.

Теги:

Соответствующие должности

Просмотр 1 Комментарий

Trackbacks

(Trackback URL)

    закрыть Reblog этот комментарий
    Powered путем Disqus Подробнее
    Блог комментарии сила Disqus