Antiossidanti si può uccidere?

Martedì, aprile 22, 2008

Antiossidanti

Il Consiglio di Responsabile Nutrizione (Ho rispondere a queste dudes, essi roccia) sono stimolanti un recente studio che mette in dubbio la benefici per la salute di antiossidanti.

Forse avete sentito parlare dell 'Università di Copenhagen in Danimarca, che ha esaminato gli studi precedenti e gli effetti di vitamine e antiossidanti in persone sane e quelle che avevano varie malattie? Hanno pubblicato questo enorme studio, sotto il patrocinio della Cochrane Collaboration.

Gli autori concludono: "Non abbiamo trovato prove a sostegno per i supplementi antiossidanti primaria o secondaria di prevenzione. Vitamina A, beta-carotene, vitamina E e può far aumentare la mortalità. Studi randomizzati futuro potrebbe valutare i potenziali effetti di vitamina C e selenio per la prevenzione primaria e secondaria ".

"Tali prove devono essere attentamente monitorati per i potenziali effetti nocivi. Antiossidante supplementi devono essere considerati medicinali e dovrebbero essere sottoposti a valutazione sufficiente prima della commercializzazione ".

Che ha indotto il CRN di rispondere.

"Antiossidante supplementi sono certamente non vuole essere magia proiettili e non dovrebbe essere realisticamente prevedibile per annullare una durata di vita malsane abitudini", ha affermato Andrew Shao, Ph.D., Vice President, scientifico e normativo degli affari, per il Consiglio di Responsabile Nutrizione ( CRN), la principale associazione di categoria per l'industria supplemento dietetico. "Tuttavia, se usato correttamente, in combinazione con mangiando una dieta sana, ricca di ottenere esercizio, non fumatori, ecc, i supplementi antiossidanti possono svolgere un ruolo importante nel mantenimento e nella promozione globale della salute".

Good job Andrew Shao. Ho effettivamente lavorato con questo ragazzo, he'sa bestia, ma non credo che egli possa tenere il passo con me sulla parte anteriore squat. E 'anche molto educato e competente. Egli tende ad avere un mente aperta ed è basata fatto. Qualcosa di questa industria ha disperatamente bisogno per assicurarsi che le informazioni fluendo da entrambi i lati (salute e organizzazioni supplemento dietetico società è a ragione).

"Con quasi 750 studi da scegliere, è interessante il fatto che hanno scelto di includere solo 67 studi-meno di nove per cento del totale delle sperimentazioni cliniche sui antiossidanti che sono disponibili. Inoltre, il fatto di 750 studi clinici non anche per conto di altre fonti di prova, come ad esempio studi osservazionali, che non sono stati considerati dagli autori a tutti. E 'la loro esclusioni, e non l'inclusione, dove si trova il guasto. "Ha detto John Hathcock, Ph.D., Senior Vice President, scientifiche e di affari internazionali, CRN.

Hummm ... in modo da avere 750 studi per raccogliere e solo scegliere il 67 o il 9% che supportano la conclusione che si desidera fare? Suoni già distorte.

Inoltre, essi esclusi tutti gli studi-405 di essi, che ha comunicato che non morti.

Una partita di idoneità sono siti di far salire su questo, ma come con qualsiasi cosa, è necessario esaminare il modo in cui i dati vengono preparati, ogni parziale lo studio può essere utile per provare e per quale motivo avrebbe escludere valida ricerca? Ho mantenuto il pensiero di questo, come ho letto l' studio ... "E 'il loro esclusioni, e non l'inclusione, dove si trova il guasto."

"E 'veramente scende o meno di questa meta-analisi dovrebbe significare qualcosa per i consumatori o per gli scienziati", afferma Dr Shao. "E da un punto di vista pratico, ciò non vuol dire molto. Noi affermiamo che sani i consumatori che utilizzano supplementi antiossidanti in modo che essi sono stati pensati per essere utilizzati come complemento, non in sostituzione di altre stile di vita sano abitudini, possano continuare a sentirsi fiducioso nei benefici fornire tali supplementi. Per quei consumatori che sono gravemente malati di cancro, malattie cardiache, ecc, devono parlare con il loro medico su tutto ciò di cui hanno messo in loro corpi. So che continuerà a portare i miei supplementi antiossidanti e continuerà ad incoraggiare la mia famiglia, amici e colleghi a fare altrettanto. Questo studio non cambiare la situazione. "

Se ho 10 persone sposate e voglio dimostrare matrimonio opere. Poi se mi escludere il 5 persone che sono divorziati, quindi ora non posso dimostrare con i miei altri partecipanti che il matrimonio infatti, di lavori. Questo per me non è valido. È possibile ' t escludere i dati che si adatta ai criteri, ma non adatta al vostro pre-determinato risultato.

Fare prendere una regolare multi-vitamina in aggiunta a una dieta sana. Penso che più di una polizza di assicurazione e per me, come un consumatore, questo studio non significa molto, tranne per spaventare la gente a credere qualcosa quando la ricerca può non effettivamente dimostrare che, per essere il caso.

I vostri commenti sono più che benvenuti!

1 Bjelakovic G, D Nikolova, Gluud LL, et al. Supplementi antiossidanti per la prevenzione della mortalità nei soggetti sani partecipanti e pazienti con varie patologie. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 2. Art. No: CD007176. DOI: 10.1002/14651858.CD007176.

Il Consiglio di Responsabile Nutrizione (CRN), fondata nel 1973 e con sede a Washington, DC, è la principale associazione di categoria che rappresentano l'industria supplemento dietetico ingrediente fornitori e produttori. CRN i membri aderire ad un forte codice etico e la fabbricazione di integratori alimentari elevati standard di qualità in buone pratiche di fabbricazione.

Foto di una delle vitamine da Selva. Usato sotto una licenza Creative Commons.

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Tag: Cochrane Collaboration, responsabile del Consiglio per la nutrizione, CRN
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