Come essere un Bodybuilder Invece di una palestra Rat

Lunedi, 21 luglio 2008
Do Genetics Determine Everything?

Photo credit: Kaptain Kobold

Ci deve essere qualche motivo per cui alcune persone costruire più muscoli e perdere più grassi rispetto ad altri.

Ha detto un altro modo, se due persone ugualmente dotato di iniziare a lavorare ... perché uno compiere progressi significativi e gli altri appare come essi non appartengono ancora ad una palestra?

È semplicemente un evento casuale - la proverbiale ", il genetica determinare il fisico"?

E 'semplicemente chiunque formati più duro su quel particolare giorno?

E 'semplicemente una persona che ha avuto un maggiore desiderio di sfidare se stessi quello che altri?

Per essere sicuri che cose come la genetica, la possibilità e il desiderio contribuire al risultato della maggior parte dei bodybuilders, ma vi è un altro fattore - spesso invisibili - che gioca un grande ruolo nel determinare chi ottiene di mostrare al largo della confezione quando sei estate rotoli circa.

E che è fattore di "palestra strategia".

Questo è --

(more ...)

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Tag: la costruzione di massa
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5 suggerimenti per la costruzione di massa webinar audio

Venerdì, Maggio 30th, 2008

L'audio dal Jeff Anderson intervista in cui egli vi dirà il suo 5 suggerimenti per la costruzione di massa è inferiore.

Lotti di grande contenuto - più di un ora vale la pena. Basta fare clic per giocare e godere di ciò che Jeff ha da insegnare circa l'importanza di costruire muscolare - e come facile il processo ha ottenuto.

Il programma è egli cita avanzata Messa Building.

Marc David

PS Sì, l'offerta che ho fatto e Jeff effettuato sulla chiamata è ancora buono.

icona per podpressStandard Podcast [101:08 m]: Play Now | Play in Popup | Download

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Tags: bodybuilding suggerimenti, Jeff
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"Avanzate MESSA Building" è LIVE ...

Martedì, 6 maggio 2008

Se già lo conoscete, saprete è la verità ... e se non ti basta a fidarsi di me!

Quando si tratta di nulla di Muscolo, il mio amico, Jeff "Il Muscolo Nerd" Anderson è il vero affare!

Costruire il muscolo può essere uno dei più confusa e difficile qualsiasi bodybuilders compiti fatti. Con centinaia di programmi di formazione generici per plagio completare le aziende che vendono miliardi di dollari di spazzatura per i consumatori ...

Jeff e know-how per costruire muscolo.

Almeno questo è quello che ho pensato semper. Ho usato la sua ottimale Anabolics programma più volte in passato 2 anni con successo selvatici.

Jeff è il tipo di ragazzo che ci semper.

Aiutare. Insegnamento. Intrattenimento.

Ora Jeff vuole aiutare voi avanzate bodybuilders esplodere il tuo edificio successo di massa - in soli 4 settimane facendo qualche hardcore con alcuni workouts unico ritorti.

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Advanced Messa edificio è strettamente di costruire enormi quantità di MUSCLE PERIODO ...!
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Ecco cosa troverete in questo LIBERA relazione speciale:

1.) How to eat a costruire massa ... basato sul proprio SPECIFICI "CORPO DI TIPO"!

(Una soluzione adatta a tutte le indicazioni nutrizionali sono piani per i "neofiti"! Non si conosce l'esatta modifiche necessità di rendere se sei un magro Ectomorph, o "paffuto" Endo?

2.) Quale formazione di frequenza è stato scientificamente dimostrato di funzionare meglio per la costruzione di muscolo: 3 -, 4 -, 5 -, o di formazione di 6 giorni routine?

(Suggerimento: Non importa quanto si risponde, si sarà solo MEZZA DIRITTO! Io vi riempia in su l'altra metà e perché è uno dei principali fattori di crescita se il tuo obiettivo è quello di veramente pack su alcuni gravi dimensioni. )

3.) Il modo corretto di "ciclo" di formazione per il tuo ELIMINARE non-crescita "altopiani" una volta per tutte!

4.) Come l'ora del giorno riguarda la sua capacità di crescere muscolo (e il 2 orari esatti si dovrebbe obiettivo di confezione su alcuni folle di massa!)

5.) Il segreto di risveglio "dormiente" fiber muscolari che non hanno mai coltivato prima ... e calciare in "super-crescita" modalità per l'aumento della vostra vita!

PLUS ... ci sono un sacco di altre KILLER "costruzione di massa" suggerimenti che vi attendono!

Si tratta di un modo completamente nuovo di formazione che si sta assolutamente BLOW YOU AWAY!

Potrai imparare esattamente come si può prendere il tuo workouts a livelli non avete mai pensato possibile utilizzando tecniche avanzate.

Jeff appena pubblicato la sua avanzata Messa Building. E di essere il ragazzo che è, è a loro prezzo inferiore al 10% del loro valore reale. Vedi ...

http://www.justaskmarc.com/amb

Ti verrà ottenere una grande solo trattare i suoi libri da soli.

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Ma io sono felice non solo offrendovi un grande affare.
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Io amo la mia DELIGHTING iscritti con più di che ...

Quindi mi lancio in - non uno - e non tre ma sei ... extra bonus + due doni speciali - solo per dare un'occhiata a questa offerta.

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I premi comprendono:
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* 6 Ph.D. MESSA APPROVATI PIANI DI PRANZO EDIFICIO - esclusivi queste creazioni sono accessibili solo al mio "NoBull Bodybuilding" clienti, e non sono mai stati offerti da nessuna parte prima - a qualsiasi prezzo. Persone che li hanno utilizzati in stati felici. Alcuni sono andati a costruire in modo molto muscolari sono ora in competizione
bodybuilding mostra.

Nel corso di una stima conservativa, questi piani sono pasto del valore di $ 97 o più. Esse contengono il know-how di oltre 16 anni della mia saggezza bodybuilding raddoppiato nutrizionali controllati da esperti. C'è un piano per tutti.

* Perdita di grasso, magro bodybuilder, costruttore di massa, il colesterolo basso / basso contenuto di grassi, di frumento libero, a basso contenuto di grassi vegetariano

Ma aspettare? Jeff non è offerta fino pasto piani? Certo, ma sono da Empowered Nutrizione. Non sono impressionato. Quindi sono upping ante e vi offre il ...

Bugatti Veyron di massa pasto piani di costruzione.

È possibile disporre di loro - per LIBERO.

... Insieme a questi doni speciali (ma solo se si ha fretta - vedi sotto).

* Misura i tuoi progressi (MYP) organismo software di monitoraggio. Monitorare i tuoi progressi ora è facile quando si immette alcune semplici misurazioni, potrai sapere in pochi secondi se si stanno costruendo muscolare e la combustione di grassi. I progressi di monitoraggio è un elemento essenziale e spesso trascurato componente di qualsiasi programma. Non più.

* Prepare to Win - una completa passo dopo passo guida per far strappato e preparazione per il primo bodybuilding concorrenza. Se chiedo come quelle bodybuilders ottenere la carta sottile sguardo, non ritenuta di acqua e di ogni fibra muscolare mostra .. questo libro è per voi. Advanced tattiche per ottenere
ultra-strappato.

Ma c'è di cattura. E so che sarete d'accordo è ragionevole.

Poiché questi premi sono molto prezioso, non posso tenerli per tutti. Sono sicuro che oltre 500 persone della mia lista di 5000 sarà clamoring tutta questa offerta - così ho intenzione di limitare solo ai primi cinquanta per rispondere.

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Oh, ho quasi dimenticato. Che cosa intende pagare per affrontare questa incredibile?

Come circa $ 197? No?

Ok, e poi come circa $ 97? Ancora troppo alta?

Allora diciamo $ 67?

Potreste essere pagando molto di più di questo - ma ho intenzione di fare un'offerta è semplicemente non può rifiutarsi ...

Get Jeff Anderson 's avanzata costruzione di massa
... Per soli $ 47

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Ho detto Jeff è stato NUTS da lasciar andare di tali informazioni un potente di questo prezzo.
Ma ...

(Sto gettando le mie mani fino a rinunciare!)

;-)

Vai avanti e trarre vantaggio da questo accordo. Visita il suo sito qui sotto:

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Poi e-mail con il tuo ricevimento e farò sfuggire i premi in tutta.

Treno difficile e ci aspettiamo il successo,

Marc David
"Il Muscolo NoBull Guy"

PS - Jeff's ha ottenuto un altro speciale a sorpresa per la sua pagina di vendita - controlla fuori ora. Fretta e se vuoi essere uno dei primi 50 a rivendicare il bonus speciali Sto lanciando con questo affare! Vai a

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Sono fuori a fare Settimana 1 - che mi ha dato 2 nuove idee e non posso credere sarò in entrata e in uscita della palestra in circa 20-25 minuti.

Foto di un avanzato di massa da bodybuilder edificio CelebMuscle. Usato sotto una licenza Creative Commons.

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Tags: guadagno Jeff
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