Ripped ABS ou l'abdomen Ripper?

Mercredi, 2 avril, 2008

Il s'agit d'un exercice abs que Nick Nilsson et Jeff Anderson filmé juste qui fonctionne vraiment votre abs HARD!

Regarder la vidéo mai et il semble que ce qui est plus d'une poitrine / dos exercice.

Vous souhaitez être mauvais!

Votre abs faire plus que simplement sur la jolie plage ... ils ont une fonction de votre corps (vraiment!).

Alors que la plupart des gens travaillent de leur abdomen avec des exercices comme situps et problèmes d', ce abs exercice de votre abs œuvres sous un angle différent ... et de les utiliser dans la façon dont ils ont été conçus à se déplacer.

Il s'agit d'un exercice KILLER abs à ajouter à votre entraînement!

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Tags: 6 pack abs, abs, arraché six
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