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Social Bookmarking pour les carrossiers

Mardi 22 avril 2008

StumbleUpon (s'ouvre dans une nouvelle fenêtre de ma page de profil) peuvent être une source importante de nouvelles et de sites intéressants à découvrir en fonction de vos intérêts! Cette vidéo vous présente StumbleUpon, comment il fonctionne, et comment l'utiliser.

Dans cette vidéo vous allez rapidement voir comment un particulier "social bookmarking" outil peut vous aider à découvrir utile de remise en forme, de la santé et même de musculation sites que vous avez peut-être jamais entendu parler. Environ 2% de mon temps tous les sites favoris j'ai trouvé l'aide de ce site de social bookmarking appelé StumbleUpon.

Astuce: Assurez-vous d'amende tourner vos préférences de sorte que les sites que vous tomberez sur mai cibler vos intérêts.

Voici la façon de démarrer social bookmarking et de trouver des sites que vous aimerez peut-être mais n'a jamais existé.

Certains sites j'ai trouvé à l'aide de cet outil:

MuscleHack

Nino Savona

Real muscle en ligne

Ivan Nikolov

Tom Venuto

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Popularité: 38% [?]

Si vous voulez être notifié à la prochaine fois que j'écris quelque chose, inscrivez-vous pour les alertes par courrier électronique ou vous abonner à mon flux RSS afin que vous ne manquez pas le réel, de musculation et de la combustion de matières grasses conseils de Marc David! Merci pour la lecture.

Tags: social bookmarking, StumbleUpon
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FitDay: Custom alimentaire entrée Trick

Samedi, 19 avril 2008

Je suis un immense fan de FitDay.com, un journal alimentaire en ligne pour compter les calories. Toutefois, de nombreuses fois je n'ai pas été en mesure de trouver un aliment que j'ai mangé. FitDay permet de coutume alimentaire entrées, mais parfois vous n'avez pas le paquet Nutritionals à portée de main.

Ou peut-être vous n'êtes pas sûr et ne se sentent pas comme le lancement d'une chasse Internet pour savoir exactement ce que tu viens de mangé.

C'est là que ce petit FitDay coutume alimentaire astuce est entrée dans la pratique. À l'aide de la base de données d'un autre site (un site J'aime aussi), vous pouvez entrer rapidement en mesure FitDay aliments et de développer sur leur nourriture de base de données dix fois.

Voici la façon de faire:

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Popularité: 38% [?]

Tags: fitday, de la nourriture
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Ripped ABS ou l'abdomen Ripper?

Mercredi, 2 avril, 2008

Il s'agit d'un exercice abs que Nick Nilsson et Jeff Anderson filmé juste qui fonctionne vraiment votre abs HARD!

Regarder la vidéo mai et il semble que ce qui est plus d'une poitrine / dos exercice.

Vous souhaitez être mauvais!

Votre abs faire plus que simplement sur la jolie plage ... ils ont une fonction de votre corps (vraiment!).

Alors que la plupart des gens travaillent de leur abdomen avec des exercices comme situps et problèmes d', ce abs exercice de votre abs œuvres sous un angle différent ... et de les utiliser dans la façon dont ils ont été conçus à se déplacer.

Il s'agit d'un exercice KILLER abs à ajouter à votre entraînement!

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Popularité: 14% [?]

Tags: 6 pack abs, abs, arraché six
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Blessures sportives - Que faire si vous êtes Injuried

Jeudi, Février 14, 2008

Poids de formation, le levage et le poids de musculation viennent tous avec le plus grand prix de tous. La chance d'une vie prolongée et une meilleure qualité de vie. D'autre part, pour ceux qui sont négligents, ne pas la peine d'apprendre quoi que ce soit au sujet de la levée de poids ou de s'engager sur un court terme quête de faire de 300 entraînement sans la moindre idée de leurs capacités physiques, le même sport qui offre le don de l'amélioration de la santé, peut vous donner un préjudice au long de la vie.

Permettez-moi de vous dire quelques choses que vous pouvez faire si vous êtes blessé.

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Tags: blessures sportives, la levée de poids blessures
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