10 'estúpido' Bodybuilders hacer las cosas a su rancho hasta Hábitos alimenticios

Lunes, 17 de marzo, 2008

Saltar Lacour

"Si lo quieres, lo que tienes que hacer lo que se necesita".

Seis veces campeón nacional bodybuilder, autor del libro, y el altavoz, Skip La Cour, ofrece asesoramiento en materia de formación, la nutrición, y la motivación que le ayudará a tomar sus esfuerzos al siguiente nivel.

Fantástico información. Me encontré escuchando a todo el maldito cosa. :-) He puesto un esquema para que por debajo de lo que puede saltar en torno a los principales puntos. # 4, # 9 y # 10 se me menean la cabeza tanto es mi dolor de cuello!

1. Estúpido orden de prioridades (16:00)
2. Estúpido Error de la Arithmatic (17:51)
3. Estúpido Quest para la Dieta Perfecta (22:12)
4. Estúpido Comer planes que son demasiado complejos para Siga (30:20)
5. Estúpido de Distribución de Alimentos (43:30)
6. Estúpido Pre-programa de ejercicio comer (45:12)
7. Estúpido programa de ejercicio después de comer (48:49)
8. Estúpido Evitar hidratos de carbono (50:40)
9. Estúpido expectativas poco realistas (56:45)
10. Estúpido culpar (57:58)

Escuchar al 10 de cosas estúpidas Bodybuilders hacer para estropear sus hábitos alimenticios

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